 |
|
|
|
|
ФОРУМ /
РАЗНОТРЁП /
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
|
|
создать новую тему
•
написать сообщение
|
|
|
11:09 16 октября 2010
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
 |
|
|
|
|
Metellic
Вы говорите что без белков животного происхождения жизнь не существует?
|
|
|
12:58 16 октября 2010
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
|
| |
 Metellic
писал:
В мясе содержутся аминокислоты, которые нигде более не встречаются.
|
|
| |
Metellic
писал:
Вы между строк читали? Или по диагонали?
|
|
Читал, как только можно
, нигде в вашей ссылке этого нет. Вы откуда это взяли?
| |
Metellic
писал:
оптимальным будет сочетание растительного и животного белка
|
|
Абсолютная правда и для этого не обязательно есть мясо и мясные продукты.
| |
Metellic
писал:
Где я говорил о том, что нужно есть только мясо?
|
|
Нигде вы этого не говорили, как и я нигде не говорил, что нужно есть только траву
.
Не хочу. Мясо не хочу и не буду. И я вас даже не упрекаю за слово "нужно". Можно есть всё, а можно и не есть всё. Ведь так?
|
|
|
00:45 17 октября 2010
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
|
To Slepoy-
Чем плох растительный белок?
Почему, когда речь идет об источниках белка, прежде всего вспоминают молочные продукты и мясо, а не, например, горох или сою, хотя содержание белка в них достаточно высокое?
Увы, растительные белки в значильной степени неполноценны, то есть содержат не полный набор необходимых аминокислот. (Есть такое понятие - "лимитирующая аминокислота", то есть аминокислота, содержание которой в белке наиболее сильно отличается от идеального. На основе содержания лимитирующей аминокислоты рассчитывается биологическая ценность. По этому показателю белки растений сильно отстают от животных). Наиболее близок к полноценности белок сои. За ним идет белок чечевицы.
Картофельный белок практически полноценен, но его мало (около 2 процентов сухой массы). Частично поэтому белок из растений имеет относительно низкую биологическую ценность, то есть усваивается на 50-60 процентов (белки яиц и молока - до 100 процентов).
С бобовыми еще одна беда: содержащийся в них углевод стахиоза плохо воздействует на кишечник. Известное выражение "гороху наелся" подразумевает обильные извержения газов.
Неприятно и не способствует плодотворной работе.
Извините меня конечно...Slepoy вам больше подходит.
|
|
|
00:46 17 октября 2010
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
|
Сорри. Страшиле адресовано сообщение. Или...
|
|
|
00:31 25 октября 2010
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
|
| |
Metellic
писал:
С бобовыми еще одна беда: содержащийся в них углевод стахиоза плохо воздействует на кишечник. Известное выражение "гороху наелся" подразумевает обильные извержения газов.
|
|
Ну, наконец-то, откровение. Вы едите мясо, чтобы не пукать? Вот из-за чего весь сыр-бор? Кстати, могу поделиться ощущениями, с моим многолетним опытом "мясоедения", действительно, есть чувства как при голодовке, особенно, когда все вокруг жарят котлеты и пекут курицу, но они легко преодолимы, как будто курить бросаешь.
Мои пёсики меня не понимают ...
|
|
|
23:16 5 марта 2011
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
|
Недавно в самолете, от нечего делать, прочел забавную книжку.
Я не вегетарианец, скептик.
Но тут цапануло. Зацепило тем, что позволило накопленным ранее знаниям повернуть несколько в другое русло и сложиться в стройную систему.
Уважаемые вегеты, кто-то имеет опыт сыромоноедения? Поделитесь.
|
|
|
23:49 5 марта 2011
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
|
была ж не так давно тема про это сыромоноедение. там половина форума переругалась)))
|
|
|
14:11 1 ноября 2011
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
|
Сегодня
всемирный день вегана.
С чем и поздравляю неравнодушных к вопросам диетологии сограждан.
Главное, что бы не стать такой же как
Джиллиан Маккейт
|
|
|
16:49 1 ноября 2011
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
АРЕФ
|
|
сообщений: 2107
|
|
|
| |
a_smurn0FF
писал:
Сегодня всемирный день вегана.
С чем и поздравляю неравнодушных к вопросам диетологии сограждан.
|
|
Присоединяюсь к поздравлениям, съедая аппетитный кусочек мясного блюда.
| |
a_smurn0FF
писал:
Главное, что бы не стать такой же как Джиллиан Маккейт
|
|
Немаловажное, судя по описаниям к сравнительным фото, чтобы не стать как эта Маккейт это наверное - не делать очистительных клизм!
|
|
|
15:23 2 ноября 2011
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
|
| |
a_smurn0FF
писал:
Главное, что бы не стать такой же как Джиллиан Маккейт
|
|
Противопоставляя внешность Джиллиан Маккейт и Найнджеллы Лоусон, Вы забыли констатировать, что у "королевы порно-еды" почти вся родня поумирала от рака ... А в качестве бонуса для Вас:
самые красивые вегетарианцы
|
|
|
15:40 2 ноября 2011
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
|
Ситуация: двое, вегетарианец и "мясоед" выбираются из тайги. Жратвы нет но есть ружьё и дичи навалом, что в этом случае вегетарианец будет кушать - чагу с берёз, луковицы саранок, отвар из хвои или запечённое на углях мясо кабана ну...на худой конец рябчика?...
|
|
|
15:54 2 ноября 2011
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
|
| |
spiro
писал:
Ситуация: двое, вегетарианец и "мясоед" выбираются из тайги.
|
|
Вопрос, что вегетарианец делает в тайге?
И если полно дичи, значит вполне достаточно того, чем эта дичь питается, ягоды, коренья, съедобные побеги растений. Для вегана, пища животного происхождения может быть просто смертельно опасна, как яд!
Чагу уж точно никто жрать не будет!!
|
|
|
16:01 2 ноября 2011
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
|
| |
spiro
писал:
что в этом случае вегетарианец будет кушать - чагу с берёз, луковицы саранок, отвар из хвои или запечённое на углях мясо кабана ну...на худой конец рябчика?...
|
|
Попробуйте сами ответить на свой банальный вопрос, когда речь идёт о жизни и смерти или хотя бы о здоровье. Или усложним вопрос - нет ни рябчика, ни кабанчика, а есть человек совсем рядом?
Но ведь ежедневно перед нами такого выбора нет и у подавляющего большинства никогда не будет, так что не вижу причин, почему бы на обед не поесть грибного супчика, омлет с макаронами и запить всё кефирчиком (про овощное изобилие я вообще молчу)?
|
|
|
16:11 2 ноября 2011
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
|
| |
Страшила
писал:
омлет с макаронами и запить всё кефирчиком
|
|
Что то я не пойму...вегетарианство отвергает питательные вещества животного происхождения вообще или же исключительно употребление в пищу мышечные волокна животных, а так же их внутренние органы, кожу и т.п.?
|
|
|
16:14 2 ноября 2011
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
|
| |
Capricorn
писал:
вегетарианец делает в тайге?
|
|
-сборщик черемши и как на грех, запасы его соевого мяса «Окара» сожрали бурундуки. Весна. Кроме черемши других съедобных дикоросов нет.
|
|
|
16:25 2 ноября 2011
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
|
| |
$kiFF
писал:
вегетарианство отвергает питательные вещества животного происхождения вообще или же исключительно употребление в пищу мышечные волокна животных, а так же их внутренние органы, кожу и т.п.?
|
|
Оно
разнообразно.
Я, например, не ем животных и птиц, также как не использую кожу и натуральный мех но всё остальное, включая рыбу и морепродукты ем, правда без удовольствия. Жить на Амуре и не есть рыбу считаю абсурдом, да и поздно я переходил на этот рацион, лучше всего делать это с детства, с молоком матери. Но даже меня заставить есть мясо трудно, например, как заставить курить ... А для spiro скажу, что это не принципиально, съел ты когда-то кусок мяса при каких-то обстоятельствах или не съел, важен стиль жизни, твоё отношение к ней. Я видел вегетарианца, который ел мясо для того, чтобы оценить вкус приготовленного блюда ...
|
|
|
21:58 2 ноября 2011
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
|
ФатЪ
|
|
сообщений: 1208
|
|
|
|
| |
spiro
писал:
что в этом случае вегетарианец будет кушать
|
|
Ягоды, орехи, корешки, гриб...И именно в сыром виде...некоторые травы можно подвергать температурной обработке...
Мясоед никак не в преимуществе в тайге...ну никак...
Патроны кончатся в ружье...да и потом не у каждого хватит сноровки подстрелить рябчика
Огонь нужен по любому, так как съеденная в сыром виде дичь на голодный желудок = смерть...
А вот корешком или орехом можно питаться аккуратно и выжить...так же подвергая их термической обработке...
| |
spiro
писал:
или запечённое на углях мясо кабана ну.
|
|
Вы на кабана с ружьем собрались???
Быть в тайге с ружьем и мечтать о мясе кабана?????
По-моему слишком самонадеянно...
Легче птичку поймать за ногу, чем кабана дикого завалить в одного с ружьем
***
А для веганов нет проблем...Как жрал подножный корм, так и продолжает жрать
Желудок приучен...
| |
Страшила
писал:
то это не принципиально, съел ты когда-то кусок мяса при каких-то обстоятельствах или не съел, важен стиль жизни, твоё отношение к ней
|
|
Если вегетарианство подкреплено такой вот философией, то, на мой взгляд, оно настоящее...
Это определенный уровень эволюционного развития, если человек не ест мясо, чтобы, там не губить природу, принцип "не насилия", или еще что-то...
Это разные уровни человеческого развития...И мясоеды никогда не поймут вегетарианцев, ровно как и наоборот...
|
|
|
22:17 2 ноября 2011
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
|
| |
Страшила
писал:
А в качестве бонуса для Вас: самые красивые вегетарианцы
|
|
Проблема не в том, что найти "самых красивых" или сравнить красивость одних против других.
Проблема в том, что на наглядном примере можно показать, что способ питания не влияет на генетически заложенные механизмы старения.
.
Они ведь ровесницы!
|
|
|
22:59 2 ноября 2011
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
|
Что, в жизни часто приходилось видеть 51 летнюю красотку Без пластики?
Пластическая операция - вовсе не признак влияния способа питания на генетически заложенные механизмы старения.
Уж наверное красотка Нигелла стягивала шкуру на затылке не от излишней красоты и вопиющей молодости...
|
|
|
02:12 3 ноября 2011
|
|
тема
Вегетарианство: польза или вред?
|
|
|
|
|
|
|
| |
a_smurn0FF
писал:
способ питания не влияет на генетически заложенные механизмы старения.
|
|
Почему же не влияет? Вы ведь читали, что "... очень низкий или нулевой уровень употребления мяса связан со значительным увеличением продолжительности жизни. Долгосрочная приверженность (>20 лет) вегетарианству может увеличить ожидаемую продолжительность жизни в среднем на 3,6 года. Одно из включённых в анализ исследований — California Seventh-Day Adventists — изучавшего ожидаемую продолжительность жизни более 34 000 адвентистов седьмого дня Калифорнии, выявило, что средняя ожидаемая продолжительность жизни у адвентистов больше, чем у обычных жителей Калифорнии. В среднем, по данным исследования, адвентисты мужчины живут 81.2 (80.5-81.8), а адвентисты женщины 83.9 (83.5-84.4) года. Это говорит о превышении средней продолжительности жизни жителей Калифорнии на 7.3 (6.6-8.0) года для мужчин и 4.4 (4.0-4.9) для женщин, соответственно. Для адвентистов-вегетарианцев этот показатель еще выше — 83,3 (82.4-84.3) лет для мужчин и 85,7 (84.9-86.4) для женщин". Тенденция, однако.
|
|
| |
|
|
|
создать новую тему
•
написать сообщение
|
|
|
|
|
|
|
|
|
